以下是根据公开信息整理的2021年第十四届全国运动会举重比赛完整赛程表（决赛阶段），比赛于2021年9月16日至24日在陕西省渭南市体育中心体育馆举行：
女子举重赛程
1. 9月16日
![2021全运会举重赛程时间表]( "2021全运会举重赛程时间表")
15:00：女子49公斤级决赛19:00：女子55公斤级决赛2. 9月17日
15:00：女子59公斤级决赛19:00：女子64公斤级决赛3. 9月18日
15:00：女子76公斤级决赛19:00：女子87公斤级决赛4. 9月19日
15:00：女子+87公斤级（超重量级）决赛 男子举重赛程
1. 9月21日
888贵宾会15:00：男子61公斤级决赛19:00：男子67公斤级决赛2. 9月22日
15:00：男子73公斤级决赛19:00：男子81公斤级决赛3. 9月23日
15:00：男子96公斤级决赛19:00：男子109公斤级决赛4. 9月24日
15:00：男子+109公斤级（超重量级）决赛⚙️ 比赛规则说明
每个级别均包含抓举（Snatch）和挺举（Clean & Jerk）两项，总成绩为两项最高重量之和。抓举要求运动员连续将杠铃举过头顶至双臂伸直；挺举分提铃至肩上挺两阶段完成。 备注
本次赛事为第十四届全运会举重决赛，是各省代表队争夺金牌的关键场次。央视体育频道曾对部分赛事进行直播，可通过回放观看精彩片段。
